癌症又被称为恶性肿瘤 ，一向被视为生长在人体内的“定时炸弹”。癌细胞生长速度快 ，一旦发生病变 ，将会危及生命健康。在科学防癌方面 ，中医养生注重“三分医、七分养、十分防” ，良好的身体体质是基础 ，健康的生活习惯是关键。中医讲究天人相应 ，其中 ，“四时”养生就有助于改善易患癌体质。
一、春日生发 ，疏肝养阳
春天阳气生发 ，自然界呈现出一派生机勃勃的景象。因此 ，春季养生以顺应阳气自然生发舒畅的特点 ，以养肝为要务。注重调理情志 ，人有七情变化 ，七情不畅 ，会影响肝的疏泄和阳气的生发 ，导致脏腑机能紊乱 ，疾病丛生。因此 ，春季养生又为注重精神调理 ，保持心胸开阔 ，情绪乐观 ，以使肝气顺达 ，气血调畅 ，达到防病保健康之目的。
同时 ，春季也是肝病比较活跃的季节 ，这个还是跟春季特点有关。立春以后 ，气温逐渐升高 ，人体的肝脏在这个时候也容易出现这种情况。春天肝功能的波动也会比较大 ，所以从疾病来说 ，肝病患者在春季更应该注意调养 ，正确的配合医生的治疗 ，对养肝非常有帮助。
中医调养法：“春日开背 ，全年不累”？赏ü址承┢ ，阳气闭郁明显的人群还可配合中药膏按摩治疗 ，膀胱经及背俞穴刮灸可疏肝健脾 ，以达到疏肝解郁、通阳散结的疗效。
二、夏养三伏 ，扶阳正当时
全年气温最高的夏天 ，当然阳气最盛 ，可谓天时处于“阳盛于外而虚于内” ，同时人体阳气也最盛。不过 ，不可忽视的是 ，为了顺应天时 ，人体腠理开泄 ，暑气逼使机体增加排汗量 ，从而导致人体阳气宣气太过 ，出现夏令阳气匮乏。
夏季最容易被忽视的问题也是损阳。闷热而暑湿的夏季 ，消暑防温当然是度夏之计 ，不过 ，千万要注意不能过度 ，否则招致内寒。比如 ，一到夏天 ，人们就从早到晚躲在空调房里 ，天天西瓜做伴 ，冷饮凉食不离口 ，不仅人体的“卫表之阳”和“肺阳”受损 ，易患夏令感冒 ，而且咳嗽、哮喘时时发作 ，到了秋冬季 ，这些疾病的冬天发病机会还会增加。寒食冷饮还极易损伤人体的“脾阳”和“胃阳” ，以致诱发胃痛、腹泻。而“阳化气、阴成形”“阳虚则寒凝” ，阳虚日久 ，体内阴寒之邪凝聚 ，易化生肿瘤。因此 ，中医从治未病出发 ，认为夏天人体阳气最旺也最易损 ，宜扶阳。
中医调养法：三伏天是一年中阳气最旺盛的时段 ，可利用中药膏按摩疗法+穴位贴敷疗法有效联合 ，发挥协同作用以振奋阳气。
三、夏秋之交 ，健脾祛湿
“长夏者 ，六月也”。阴历六月 ，正是夏秋之交 ，天气闷热 ，雨水较多 ，湿热熏蒸 ，这样的气候容易引发疾病 ，尤其是脾胃功能虚弱者 ，容易出现脾虚腹胀、食欲不振、腹泻便秘、消化不良等问题。长期日久 ，阴浊之邪在体内郁积易化生肿瘤。
中医调养法：长夏主湿 ，在此时节适宜养脾除湿 ，“四季脾旺不受邪” ，脾胃为后天之本 ，利用艾灸及手法经穴按摩 ，可强健脾胃。
四、冬补三九 ，养正散结
入冬后 ，无论是自然界还是人体 ，都开始进入阳气衰、阴气盛的状态 ，这一状态是多种慢性疾病发作的诱因。肿瘤患者阳虚体质多见 ，冬天尤其难过。
所以 ，人们在经过了春、夏、秋近一年的消耗 ，脏腑的阴阳气血会有所偏衰 ，合理进补即可及时补充气血津液 ，抵御严寒侵袭 ，又能使来年少生疾病 ，从而达到事半功倍之养生目的。在冬令进补时应食补、药补相结合 ，以温补为宜。应本着“因人施膳”的原则 ，根据自身情况有选择地进补 ，不可盲目进补。
中医调养法：“三九补一冬 ，来年无病痛”？衫冒牟股鲋羝⒐尉耐ㄑ綮钚捌 ，达到改善阳虚体质 ，提高祛邪能力的目的。
癌症又被称为恶性肿瘤 ，一向被视为生长在人体内的“定时炸弹”。癌细胞生长速度快 ，一旦发生病变 ，将会危及生命健康。在科学防癌方面 ，中医养生注重“三分医、七分养、十分防” ，良好的身体体质是基础 ，健康的生活习惯是关键。中医讲究天人相应 ，其中 ，“四时”养生就有助于改善易患癌体质。
一、春日生发 ，疏肝养阳
春天阳气生发 ，自然界呈现出一派生机勃勃的景象。因此 ，春季养生以顺应阳气自然生发舒畅的特点 ，以养肝为要务。注重调理情志 ，人有七情变化 ，七情不畅 ，会影响肝的疏泄和阳气的生发 ，导致脏腑机能紊乱 ，疾病丛生。因此 ，春季养生又为注重精神调理 ，保持心胸开阔 ，情绪乐观 ，以使肝气顺达 ，气血调畅 ，达到防病保健康之目的。
同时 ，春季也是肝病比较活跃的季节 ，这个还是跟春季特点有关。立春以后 ，气温逐渐升高 ，人体的肝脏在这个时候也容易出现这种情况。春天肝功能的波动也会比较大 ，所以从疾病来说 ，肝病患者在春季更应该注意调养 ，正确的配合医生的治疗 ，对养肝非常有帮助。
中医调养法：“春日开背 ，全年不累”？赏ü址承┢ ，阳气闭郁明显的人群还可配合中药膏按摩治疗 ，膀胱经及背俞穴刮灸可疏肝健脾 ，以达到疏肝解郁、通阳散结的疗效。
二、夏养三伏 ，扶阳正当时
全年气温最高的夏天 ，当然阳气最盛 ，可谓天时处于“阳盛于外而虚于内” ，同时人体阳气也最盛。不过 ，不可忽视的是 ，为了顺应天时 ，人体腠理开泄 ，暑气逼使机体增加排汗量 ，从而导致人体阳气宣气太过 ，出现夏令阳气匮乏。
夏季最容易被忽视的问题也是损阳。闷热而暑湿的夏季 ，消暑防温当然是度夏之计 ，不过 ，千万要注意不能过度 ，否则招致内寒。比如 ，一到夏天 ，人们就从早到晚躲在空调房里 ，天天西瓜做伴 ，冷饮凉食不离口 ，不仅人体的“卫表之阳”和“肺阳”受损 ，易患夏令感冒 ，而且咳嗽、哮喘时时发作 ，到了秋冬季 ，这些疾病的冬天发病机会还会增加。寒食冷饮还极易损伤人体的“脾阳”和“胃阳” ，以致诱发胃痛、腹泻。而“阳化气、阴成形”“阳虚则寒凝” ，阳虚日久 ，体内阴寒之邪凝聚 ，易化生肿瘤。因此 ，中医从治未病出发 ，认为夏天人体阳气最旺也最易损 ，宜扶阳。
中医调养法：三伏天是一年中阳气最旺盛的时段 ，可利用中药膏按摩疗法+穴位贴敷疗法有效联合 ，发挥协同作用以振奋阳气。
三、夏秋之交 ，健脾祛湿
“长夏者 ，六月也”。阴历六月 ，正是夏秋之交 ，天气闷热 ，雨水较多 ，湿热熏蒸 ，这样的气候容易引发疾病 ，尤其是脾胃功能虚弱者 ，容易出现脾虚腹胀、食欲不振、腹泻便秘、消化不良等问题。长期日久 ，阴浊之邪在体内郁积易化生肿瘤。
中医调养法：长夏主湿 ，在此时节适宜养脾除湿 ，“四季脾旺不受邪” ，脾胃为后天之本 ，利用艾灸及手法经穴按摩 ，可强健脾胃。
四、冬补三九 ，养正散结
入冬后 ，无论是自然界还是人体 ，都开始进入阳气衰、阴气盛的状态 ，这一状态是多种慢性疾病发作的诱因。肿瘤患者阳虚体质多见 ，冬天尤其难过。
所以 ，人们在经过了春、夏、秋近一年的消耗 ，脏腑的阴阳气血会有所偏衰 ，合理进补即可及时补充气血津液 ，抵御严寒侵袭 ，又能使来年少生疾病 ，从而达到事半功倍之养生目的。在冬令进补时应食补、药补相结合 ，以温补为宜。应本着“因人施膳”的原则 ，根据自身情况有选择地进补 ，不可盲目进补。
中医调养法：“三九补一冬 ，来年无病痛”？衫冒牟股鲋羝⒐尉耐ㄑ綮钚捌 ，达到改善阳虚体质 ，提高祛邪能力的目的。