人吃五谷杂粮 ，生病很难避免 ，去医院看病基本上每个人都要经历。掌握一些就诊小技巧 ，不仅能节约看病时间 ，还能提高诊断和治愈效率 ，尤其是看中医的时候。
一、看中医最好早上去
中医“望闻问切”四诊源远流长。切脉（号脉）作为“四诊”之一 ，很有讲究。中医认为 ，脉为血府 ，医者可以通过切脉了解脉位不同表现而测知脏腑、气血盛衰等情况。太阳升起时 ，阳气刚刚进入体内 ，夜晚的阴气渐渐退去 ，经过一晚休息 ，人体各方面都处于相对稳定的状态 ，这个时段的脉象是人体平和状态下的真实反映 ，有助于诊察出有病的脉象。因此 ，早上空腹时诊脉 ，得到的信息比较准确。
反之 ，吃过饭后 ，胃肠道开始运动 ，主管肠胃的神经开始兴奋 ，血液大量涌向这些部位 ，会使脉象发生变化 ，不能反映最客观的结果。如果做过某些活动再来号脉 ，这时血液大量涌向四肢肌肉 ，更会影响诊脉结果。
二、看中医要注意6个细节
生活中很多人因工作、交通或挂号难等客观原因 ，无法早上就诊 ，遇到这种情况 ，也可以选择合适的时间看诊。但在其他时间去看中医 ，需要注意以下问题。
1、不做剧烈运动：脉诊是中医诊病的重要手段 ，就诊前应尽量保持心情平静 ，避免情绪急躁和剧烈运动等因素 ，对诊断造成影响。
2、不吃容易染舌苔的食物或药物：牛奶、花生等含脂肪多的食品容易使你的舌苔变得白腻；杨梅、乌梅等 ，容易使舌苔变黑；咖啡、橘子以及维生素B?等 ，可能使舌苔变黄；就诊前刚喝热饮 ，可使舌质变红。
3、不要化妆及涂指甲油：“望诊”对诊断非常重要 ，一定要让中医师看到你的“本来面目”。
4、不要使用或食用气味浓烈的东西：不要使用气味浓烈的香水或护肤品；不要吃气味浓烈的食物 ，如葱、蒜等 ，以免影响闻诊的准确性。
5、不要频繁更换医生：很多疾病的治疗需要一定时间 ，而频繁更换医生只会造成治疗的重复。一般的慢性疾病 ，如果治疗1—2个月后仍无明显效果 ，可以考虑另选大夫 ，但一定要将以往的病历或处方保存好 ，以便让医生了解您的治疗情况。
6、不要沿用过去的处方或别人的处方：有些人认为 ，这次病好了 ，可以把方子留着 ，以备将来症状再次出现时使用 ，或者看到别人跟自己的病情类似 ，便将别人的处方拿来自己用。这是不正确的。中医在诊病治病过程中 ，非常重视个体的体质差异 ，患病的原因、时间、地点、表现不同 ，方药都会不同。除非医生允许 ，请不要沿用以前的处方 ，或他人处方。
三、哪些病适合看中医
中医提倡的理念是未病先防 ，在身体出现一些不舒服 ，没有发现明显疾病之前 ，建议尽早来看中医 ，通过望闻问切找到气血、脏腑等阴阳失衡的地方 ，将身体调整到阴阳气血比较平和的状态。此外 ，还有一类是身体比较虚损的状态 ，如老年人大病后、产妇生产后、小孩子先天身体弱等 ，也是很适合看中医的。
1、过敏性疾。菏睢⑤÷檎睢⒐粜员茄住⒐粜韵 ，一般属于免疫功能紊乱。由于免疫系统具有牵一发而动全身的特点 ，用西药很难找到针对性 ，往往只能抑制免疫功能 ，停药后容易反复。而中医是跳出局部从整体来调节 ，认为过敏是由于正气相对不足 ，邪气入侵造成的 ，治疗无非是辅助正气 ，排出邪气 ，简单治疗即收到良好的效果。
2、妇科疾。焊究萍膊〕Ｊ粲诩に胤置谖陕 ，如果单纯调节某种激素 ，不但不好掌控剂量 ，还容易引发体内一系列激素变化。中医从整体调节妇科也是一门强项。中医认为 ，妇科疾病大多是体内有瘀滞或血虚 ，采取疏肝补肾、养血活血等方法治疗 ，效果很好。
3、脾胃。喝缏晕秆住⒏拐捅沅绲 ，一般病程较长 ，机理比较复杂。西药多为单成分 ，不如中药个体化治疗（一人一方）更容易贴近病情。中医认为脾主升 ，胃主降 ，用中药帮助调节脾胃升降 ，必要时配合疏肝 ，能很好地调节消化系统疾病。
4、呼吸系统疾。褐幸匠１怀莆奥芍小 ，但这种观点并不完全正确 ，实际上 ，中医治疗感冒发烧这些急性病是有绝对优势的 ，可以明显缩短病程。另外 ，咳嗽、扁桃体炎、支气管炎等疾病也适合中医治疗 ，可以避免使用抗生素。
5、复杂慢性。喝缏陨鲅住⒎缡 ⒅蟹绾笠胖ⅰ⒅琢龅 ，西医可能会采取激素治疗 ，有一定的副作用。中医通过辨证选方 ，喝汤药或扎针灸 ，效果不错 ，对肝肾功能的损害也小。
6、非器质性疾。河行┤似绞比菀壮鱿制＠头αΑ⒕Σ蛔恪⑼吩文垦！⒖诔簟⒈忝亍⑿那榉吃甑戎⒆ ，虽然精神上很不舒服 ，但是经西医化验、拍片检查却发现不了明显的器质性异常 ，这些也是中医擅长的领域 ，可以针对这些症状选药 ，做到提早治疗 ，防止病情加重。
掌握这些看中医的小技巧 ，不仅能提高就诊效率 ，还能帮助你更好地恢复健康。希望这些信息对你有所帮助！
人吃五谷杂粮 ，生病很难避免 ，去医院看病基本上每个人都要经历。掌握一些就诊小技巧 ，不仅能节约看病时间 ，还能提高诊断和治愈效率 ，尤其是看中医的时候。
一、看中医最好早上去
中医“望闻问切”四诊源远流长。切脉（号脉）作为“四诊”之一 ，很有讲究。中医认为 ，脉为血府 ，医者可以通过切脉了解脉位不同表现而测知脏腑、气血盛衰等情况。太阳升起时 ，阳气刚刚进入体内 ，夜晚的阴气渐渐退去 ，经过一晚休息 ，人体各方面都处于相对稳定的状态 ，这个时段的脉象是人体平和状态下的真实反映 ，有助于诊察出有病的脉象。因此 ，早上空腹时诊脉 ，得到的信息比较准确。
反之 ，吃过饭后 ，胃肠道开始运动 ，主管肠胃的神经开始兴奋 ，血液大量涌向这些部位 ，会使脉象发生变化 ，不能反映最客观的结果。如果做过某些活动再来号脉 ，这时血液大量涌向四肢肌肉 ，更会影响诊脉结果。
二、看中医要注意6个细节
生活中很多人因工作、交通或挂号难等客观原因 ，无法早上就诊 ，遇到这种情况 ，也可以选择合适的时间看诊。但在其他时间去看中医 ，需要注意以下问题。
1、不做剧烈运动：脉诊是中医诊病的重要手段 ，就诊前应尽量保持心情平静 ，避免情绪急躁和剧烈运动等因素 ，对诊断造成影响。
2、不吃容易染舌苔的食物或药物：牛奶、花生等含脂肪多的食品容易使你的舌苔变得白腻；杨梅、乌梅等 ，容易使舌苔变黑；咖啡、橘子以及维生素B?等 ，可能使舌苔变黄；就诊前刚喝热饮 ，可使舌质变红。
3、不要化妆及涂指甲油：“望诊”对诊断非常重要 ，一定要让中医师看到你的“本来面目”。
4、不要使用或食用气味浓烈的东西：不要使用气味浓烈的香水或护肤品；不要吃气味浓烈的食物 ，如葱、蒜等 ，以免影响闻诊的准确性。
5、不要频繁更换医生：很多疾病的治疗需要一定时间 ，而频繁更换医生只会造成治疗的重复。一般的慢性疾病 ，如果治疗1—2个月后仍无明显效果 ，可以考虑另选大夫 ，但一定要将以往的病历或处方保存好 ，以便让医生了解您的治疗情况。
6、不要沿用过去的处方或别人的处方：有些人认为 ，这次病好了 ，可以把方子留着 ，以备将来症状再次出现时使用 ，或者看到别人跟自己的病情类似 ，便将别人的处方拿来自己用。这是不正确的。中医在诊病治病过程中 ，非常重视个体的体质差异 ，患病的原因、时间、地点、表现不同 ，方药都会不同。除非医生允许 ，请不要沿用以前的处方 ，或他人处方。
三、哪些病适合看中医
中医提倡的理念是未病先防 ，在身体出现一些不舒服 ，没有发现明显疾病之前 ，建议尽早来看中医 ，通过望闻问切找到气血、脏腑等阴阳失衡的地方 ，将身体调整到阴阳气血比较平和的状态。此外 ，还有一类是身体比较虚损的状态 ，如老年人大病后、产妇生产后、小孩子先天身体弱等 ，也是很适合看中医的。
1、过敏性疾。菏睢⑤÷檎睢⒐粜员茄住⒐粜韵 ，一般属于免疫功能紊乱。由于免疫系统具有牵一发而动全身的特点 ，用西药很难找到针对性 ，往往只能抑制免疫功能 ，停药后容易反复。而中医是跳出局部从整体来调节 ，认为过敏是由于正气相对不足 ，邪气入侵造成的 ，治疗无非是辅助正气 ，排出邪气 ，简单治疗即收到良好的效果。
2、妇科疾。焊究萍膊〕Ｊ粲诩に胤置谖陕 ，如果单纯调节某种激素 ，不但不好掌控剂量 ，还容易引发体内一系列激素变化。中医从整体调节妇科也是一门强项。中医认为 ，妇科疾病大多是体内有瘀滞或血虚 ，采取疏肝补肾、养血活血等方法治疗 ，效果很好。
3、脾胃。喝缏晕秆住⒏拐捅沅绲 ，一般病程较长 ，机理比较复杂。西药多为单成分 ，不如中药个体化治疗（一人一方）更容易贴近病情。中医认为脾主升 ，胃主降 ，用中药帮助调节脾胃升降 ，必要时配合疏肝 ，能很好地调节消化系统疾病。
4、呼吸系统疾。褐幸匠１怀莆奥芍小 ，但这种观点并不完全正确 ，实际上 ，中医治疗感冒发烧这些急性病是有绝对优势的 ，可以明显缩短病程。另外 ，咳嗽、扁桃体炎、支气管炎等疾病也适合中医治疗 ，可以避免使用抗生素。
5、复杂慢性。喝缏陨鲅住⒎缡 ⒅蟹绾笠胖ⅰ⒅琢龅 ，西医可能会采取激素治疗 ，有一定的副作用。中医通过辨证选方 ，喝汤药或扎针灸 ，效果不错 ，对肝肾功能的损害也小。
6、非器质性疾。河行┤似绞比菀壮鱿制＠头αΑ⒕Σ蛔恪⑼吩文垦！⒖诔簟⒈忝亍⑿那榉吃甑戎⒆ ，虽然精神上很不舒服 ，但是经西医化验、拍片检查却发现不了明显的器质性异常 ，这些也是中医擅长的领域 ，可以针对这些症状选药 ，做到提早治疗 ，防止病情加重。
掌握这些看中医的小技巧 ，不仅能提高就诊效率 ，还能帮助你更好地恢复健康。希望这些信息对你有所帮助！