宝宝夏季吹空调要做好4个准备：
1.准备一床空调被
给孩子吹空调温度不能太低 ，一般以26-28℃为宜 ，不过由于空调有一定的风力 ，因而即使是26℃也会让人有明显的寒意 ，因此一般会给孩子盖点东西 ，但如果盖太厚孩子容易出汗 ，反而更易着凉。
为了避免出汗 ，建议不要给孩子穿得太厚 ，然后准备一床空调被或毛巾被 ，盖在孩子身上 ，以孩子不发汗的程度为宜。
2.准备一个睡袋
有的孩子爱踢被子 ，半夜容易因为踢被子而着凉 ，这种情况建议给孩子准备一个夏季用的睡袋 ，既能防孩子着凉 ，又不用担心孩子踢被子。
3.准备一件薄外套
在炎热的夏季 ，很多场合都有空调 ，比如学校、商场、地铁、公交等 ，当孩子从很热的地方进入空调房时 ，很容易因为温差变化而受凉 ，因此建议家长给孩子备一件薄外套 ，从室外进入冷气环境时及时穿上。
4.准备两杯水
空调开放的房间 ，通 ？掌冉细稍 ，可以再室内放一杯水（或一盆水）来增加空气湿度。另外再给孩子准备一杯喝的水 ，经常提醒孩子喝水 ，以补充足够的水分。
警惕宝宝吹空调带来的危害
长时间的空调环境中 ，宝宝的免疫力也会相应的下降 ，也就更容易患病。最常见的又空调引起的疾病有2种 ，一是呼吸道感染 ；另一个是腹泻。
空调在密闭的环境下工作 ，人体的代谢废物、CO2等废物不法排出 ，而且室内的污垢、尘埃等物质容易集结在空调的蒸发器翅片上 ，细菌在这种环境中的繁殖速度也是很快的 ，通过下一次空调的运行 ，将细菌全都散发在室内的空气中。宝宝呼吸道脆弱 ，吸入过多这种气体 ，容易引起呼吸道感染。
所以在空调的运行中 ，要注意空调的清洁问题 ，每天开开空调的时间也不要过多 ，还是要以自然风来给宝宝清凉感为主 ，保持室内空气能够及时更换。
寒冷的环境中 ，人体毛细血管会自动的收缩 ，汗腺孔闭合 ，使机体散热量减少。在空调房的冷空气下 ，宝宝的毛细血管也会收缩 ，气孔闭合 ，而且抵抗力也会减弱 ，再加上空调内各种霉菌、细菌的滋生 ，宝宝很容易发生腹泻。
家长在这种环境下要多给宝宝喝白开水或淡盐水 ，还要给宝宝合理增减衣物 ，睡觉时要注意宝宝腹部的保暖 ，最好是让宝宝每天都接受一段时间的日晒。
宝宝夏季吹空调要做好4个准备：
1.准备一床空调被
给孩子吹空调温度不能太低 ，一般以26-28℃为宜 ，不过由于空调有一定的风力 ，因而即使是26℃也会让人有明显的寒意 ，因此一般会给孩子盖点东西 ，但如果盖太厚孩子容易出汗 ，反而更易着凉。
为了避免出汗 ，建议不要给孩子穿得太厚 ，然后准备一床空调被或毛巾被 ，盖在孩子身上 ，以孩子不发汗的程度为宜。
2.准备一个睡袋
有的孩子爱踢被子 ，半夜容易因为踢被子而着凉 ，这种情况建议给孩子准备一个夏季用的睡袋 ，既能防孩子着凉 ，又不用担心孩子踢被子。
3.准备一件薄外套
在炎热的夏季 ，很多场合都有空调 ，比如学校、商场、地铁、公交等 ，当孩子从很热的地方进入空调房时 ，很容易因为温差变化而受凉 ，因此建议家长给孩子备一件薄外套 ，从室外进入冷气环境时及时穿上。
4.准备两杯水
空调开放的房间 ，通 ？掌冉细稍 ，可以再室内放一杯水（或一盆水）来增加空气湿度。另外再给孩子准备一杯喝的水 ，经常提醒孩子喝水 ，以补充足够的水分。
警惕宝宝吹空调带来的危害
长时间的空调环境中 ，宝宝的免疫力也会相应的下降 ，也就更容易患病。最常见的又空调引起的疾病有2种 ，一是呼吸道感染 ；另一个是腹泻。
空调在密闭的环境下工作 ，人体的代谢废物、CO2等废物不法排出 ，而且室内的污垢、尘埃等物质容易集结在空调的蒸发器翅片上 ，细菌在这种环境中的繁殖速度也是很快的 ，通过下一次空调的运行 ，将细菌全都散发在室内的空气中。宝宝呼吸道脆弱 ，吸入过多这种气体 ，容易引起呼吸道感染。
所以在空调的运行中 ，要注意空调的清洁问题 ，每天开开空调的时间也不要过多 ，还是要以自然风来给宝宝清凉感为主 ，保持室内空气能够及时更换。
寒冷的环境中 ，人体毛细血管会自动的收缩 ，汗腺孔闭合 ，使机体散热量减少。在空调房的冷空气下 ，宝宝的毛细血管也会收缩 ，气孔闭合 ，而且抵抗力也会减弱 ，再加上空调内各种霉菌、细菌的滋生 ，宝宝很容易发生腹泻。
家长在这种环境下要多给宝宝喝白开水或淡盐水 ，还要给宝宝合理增减衣物 ，睡觉时要注意宝宝腹部的保暖 ，最好是让宝宝每天都接受一段时间的日晒。